Влияние на эмоции

Внутреннее эмоциональное напряжение поможет снять расслабляющий массаж с эфирными маслами. Для этого требуется смешать 6-8 капель эфирного масла с 1 столовой ложкой миндального масла , так же можно это же количество эфирного масла добавить в ванну и полежать в ней продолжительное время. При страхе и беспокойстве помогут такие эфирные масла как иланг-иланг и мускатный орех. Если из-за постоянных страхов вы делаетесь усталым и сонным, применяйте герань и бергамот.