Связь голоса, любого звука, акустической вибрации с нервными центрами была установлена еще в древности. Особенно полно она изучалась и широко применялась на практике на Востоке.

Ниже приводятся отдельные звуки и звукосочетания, которые были разработаны еще в Древней Индии и по сей день используются в йоге для лечения самых разных заболеваний.

Они основаны не на смысловом значении слов, а на целебном воздействии колебаний, возникающих при произнесении звукосочетаний, именуемых мантрами.

В последнее время большую популярность приобрела поющие чаши. Это древний прибор медитации, состоящий из сплава металлов, позволяющего получать звук, довольно сильно отличающийся от звучания остальных музыкальных инструментов. Оригинальность чаш заключается в том, что они «заряжены» благодаря трению дерева о металл.

Терапия звуками природы является одним из лечебных направлений звукотерапии и традиционной медицины. Хорошо известно, что звуки природы очень полезны, а особенно для людей, живущих в крупных городах. Природа дает нам огромный заряд энергии, придает больше духовных и физических сил и творческого потенциала, отвлекает от тяжелых мыслей повседневной суеты.

В древние времена еще у первобытных людей существовал ритм, который выражался в шаманских бубенах, колотушках, барабанах. В более позднее время появились другие мелодические инструменты, такие как свирели, дудки, флейты. Одним из самых действенных и благоприятно влияющих компонентов музыки является ритм. Он воздействует как на психику и общее здоровье человека, так и на состояние животных и рост растений.

Доказано, что слух человека отдает предпочтение гармоническим тонам.

Наш слуховой аппарат — это наибольшая концентрация нервных клеток и окончаний, который мгновенно реагируют на звук не только соответствующими клетками, но и такими, которые улавливают родственные обертоны (октавы, квинты и кварты). Именно поэтому мы предпочитаем гармонические тона.

Немаловажным фактом является то, что музыка влияет на функции многих жизненно важных физиологических систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, пищеварительной), а также на центральную нервную систему. Выявлена следующая закономерность воздействия различных тональностей на наш организм:

• На вены и сосуды влияет музыка в тональности ля мажор (например «Крейцерова соната» Людвига ван Бетховена)
• си мажор хорошо действует на артрит и заболевания стоп (пример — прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха)

Как доказали недавние исследования ученых, у Моцарта наиболее «полезная» музыка, так как она и не быстрая и не медленная, а плавная и очаровательная по своей простоте. Такой феномен носит название «эффект Моцарта». После проведенных экспериментов было выявлено повышение умственных способностей у тех, кто любит Моцарта, а также и у тех, кому его произведения не по душе. Очень благотворно на нас воздействуют классические произведения, при этом лекарством от каждой конкретной болезни являются определенные композиции.

По причине столь великого разнообразия звуков, методика звукотерапии делится на несколько специфических направлений. Например, от нее зародилась музыкотерапия, которая в последние годы получила большое признание в мире. Словотерапия, состоящая из отдельных звуков, придает смысловые мыслеформы, которые положительно влияют на человека, а также является популярной формой звукотерапии. Способ лечения ультразвуком сегодня также активно развивается и совершенствуется исследователями.

Сегодня нас окружает миллион различных звуков

Звук — это одно из главных способов познания окружающей среды человека. При лечении травм и заболеваний в традиционной медицине активно применяются ультразвуковые вибрации. Но следует знать, что огромная сфера лечебного воздействия звука намного шире. К примеру, на протяжении многих лет песнопения и молитвы использовались для поднятия духа и целительства. Также приятная нам музыка способна снимать усталость, расслаблять мышцы, устранять дискомфорт.

Сравните голос и инструмент! В результате становится ясно, что это невозможно, потому что голос живой. Голос может проникать повсюду, простираться в любые дали, в отличие от движения, взгляда, прикосновения. На самом деле, существуют три степени дыхания. Простое дыхание, производимое через ноздри, является первой его степенью. Наибольшая степень тока дыхания заключается в дуновение. Мудрые целители, знакомые с принципом интенсивности тока дыхания, используют именно его. Третья степень — наиболее интенсивная, то есть звук.